因为血压高，住院治疗，却意外查出来中度贫血，医生说，这是患者长期饮用浓茶造成的。

李女士，今年34岁，年初因为偶尔头晕，在家楼下诊所测血压，诊所告诉她，血压很高，要到医院去确诊、治疗。

负责接诊的医生说，李女士血压200/120毫米汞柱，正常超过140/90毫米汞柱就能确诊高血压。年纪轻的高血压患者原发的比较少，多为继发，又是首次就诊，医生建议患者住院查找原因。 在医院，李女士意外被查出血色素只有8.9克，正常女性为12.5克，属中度贫血。医生说，李女士是缺铁性贫血，经询问她月经都很正常，饮食上也没有偏食。 在一次详细的交谈中，医生得知，李女士有饮茶的习惯，而且都是长年喝浓茶。李女士说，从小就喝茶，无论是工作还是放假在家里，经常冲一大壶浓茶边喝边做其他的事，基本是以茶代水，一日不喝就觉得精神困顿。

据医生介绍，茶叶中含有大量鞣酸，大量饮用浓茶后，鞣酸与铁结合形成一种不溶性物质，阻碍对铁的吸收，长期饮用最后会引发贫血。尤其是饭后饮浓茶危害更大，因为人体所必须的铁、维生素等物质通常在日常饮食中摄取，饱餐后食物尚在胃中，此时喝浓茶，鞣酸更容易和铁结合，阻碍对铁的吸收。

现在很多人多爱喝茶，休闲、会友、开会泡壶好茶，不但可以提神，还富含多种微量元素。医生说，茶叶中含有茶多酚，它具有抗氧化的作用，可以起到软化血管的作用，对心脑血管很有益。但是，喝茶也是很有讲究的，最好喝新鲜茶叶，空腹和睡前不宜饮浓茶，特别是缺铁性贫血的人，饮茶要把握好量，尤其不宜大量喝浓茶。