想生个健康聪明的宝宝，母体营养很重要。所以，备孕、孕期，特别是体重异常、血糖有异常的女性，做一个体成分分析，很重要哦~

什么是人体成分分析？

人体成分分析是一项利用人体成分分析仪的生物技术，根据人体生物特性测试人体各部位生物阻抗，精确分析人体各种组成元素的检查，可在一分钟内测量出受检者的体重、骨中含水量、肌肉量和体质量等人体重要参数，对人体健康状况进行分析，是很有意义的检查。

人体成分分析的意义

人体成分分析可以为每个受检者提供独立的健康分析数据和建议，帮助受检者制定新的健康管理方案，主要测量参数包括身高、体重、体重指数、体脂、内脏脂肪、身体水分总量、肌肉量、基础代谢量等，对人体健康进行评估，并且给予正确的运动和饮食指导。

母体营养的重要性

备孕女性

如果女性体内蛋白质缺乏、体脂肪过量、内脏脂肪过高，则暂时不适合怀孕，需要先调养好身体，纠正异常的指标，再考虑怀孕的问题。

怀孕女性

如果母体营养不足，孕妈妈可能会贫血、免疫力低下，可导致胎儿生长发育迟缓、智力障碍等；如果营养过剩，孕妈妈体重增长过快，可能出现妊娠期糖尿病，胎儿可能出现巨大儿、婴儿期肥胖等情况。

合理膳食的意义

1.减少孕妈妈发生感染、贫血的风险；

2.避免孕妈妈体重增长过多过快，减少妊娠期糖尿病、妊娠期高血压疾病、高脂血症、脂肪肝等并发症的危险，降低剖宫产率；

3.降低婴儿早产、体重不足、巨大儿、死胎、脑损伤以及胎儿智力发育异常、生长发育迟缓的可能性；

4.保证妈妈产后母乳充足，以及产后体形恢复。