经过一段……的努力，验孕棒终于带来了好消息！惊不惊喜？慌不慌张？

对于刚刚怀孕的准妈妈，不知所措很正常，随之而来的早孕反应也是让人欢喜让人忧，有就很难受，没有很担心，真的是“难搞”哦~

为啥早孕会有反应？

早孕反应是12周以内，孕妈胃酸分泌比平时少，出现比较“反常”的症状，这是“母子磨合”的第一个阶段，所以反应也比较明显。

早孕会有什么反应？

1

恶心呕吐，口味变了

恶心头晕呕吐是最常见的症状，有人会持续一个多月，有人能持续吐到生……

神奇的是，连口味都会变化，可能以前喜欢吃辣的，现在喜欢吃酸的，不必奇怪。

2

白天累死，晚上没觉

在孕早期，孕妈多数会很疲惫，经常觉得自己没有力气，到了晚上又很难进入深度睡眠，又累又困的感觉。

这其实是因为孕酮升高的原因。

3

乳房胀痛，乳头触痛

这时候乳房也会有些不同，乳房胀痛而且乳头被摩擦过之后有触痛感，乳晕也会变深色。

这时候要好好保护自己的乳房，换上软绵绵的孕妈专用胸罩，保持心情愉悦即可。

4

小便增加，白带增多

因为子宫变大压迫到了膀胱，所以可能只喝了一点点水就想去小便，不是在厕所，就在去厕所的路上。

而且白带也会增多，换内裤的次数要更多。

5

爱哭爱笑，喜怒无常

怀孕之后，突然发现孕妈变成了一个“气球”，一不小心就气鼓鼓了。

其实主要是因为体内激素变化导致的，情绪变化非常大。

孕早期要注意哪几件事？

当然，还有的孕妈会出现「便秘」等不同情况，所以孕早期一定要注意以下几件事：

1

早孕反应因人而异，轻重也不一样，心理上不要疑神疑鬼；

2

保证低盐低糖低油健康饮食；

3

早睡早起适量运动，至少每天睡足8个小时，休息好运动好才能更有体能面对孕期困扰；

4

不要随便吃药，不要随便吃药，不要随便吃药！遵医嘱！

5

前三个月减少或停止性生活，性生活不当容易影响胎儿。

准妈妈们，早孕反应如果不是很严重，是不需要去看医生的，但如果反应很剧烈，稳妥起见，必须去看下医生哦，最后祝大家都能平稳度过孕早期！

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