春季，万物复苏，百花绽放。而对支气管哮喘(简称哮喘)患者来说，这并不是令人心怡的季节，因为这正是哮喘的多发之时。

那么春季诱发哮喘如何急救呢？

如何预防哮喘发作？

1、要避免与发病有关的过敏源接触

春天百花盛开，空气中的花粉颗粒浓度显著升高，这些漂浮于空气中的花粉可以诱发或加重哮喘。另外，春天多风，风沙、扬尘天气较多，可吸入颗粒物的浓度增加，同样会使哮喘发作。

因此，外出时戴口罩是避免与过敏原接触的简单而有效的方法，同时还要避免到花粉浓度高的场所去，如植物园、花园等；

2、要预防呼吸道感染

春天天气冷热变化较大，昼夜温差也大，使人容易患呼吸道感染，而呼吸道感染与哮喘的发作密切相关。所以，春天穿着要适宜，要根据天气温度变化，及时增减衣物，避免受凉感冒；

3、居室环境要适宜

在居室的地毯、沙发、空调中的灰尘中往往寄生着看不见的螨虫、霉菌等微生物，春季的气温、湿度很适合它们生长繁殖，而这些微生物也可诱发或加重哮喘。

因此，应定期开窗通风，使空气流通，居室布置力求简单，不要放花草、地毯等，空调滤网应定期清洁，被褥要勤洗勤晒，以减少螨虫、霉菌等微生物；

4、防治过敏性鼻炎

有资料表明哮喘病人中有60％左右的人患有变应性鼻炎。还有资料表明，哮喘合并有变应性鼻炎的病人，在气管吸入糖皮质激素治疗的基础上，积极控制鼻炎能明显减少哮喘的发作频率，并减轻哮喘的症状。

由于春天也是变应性鼻炎的好发季节，故一旦出现流鼻涕、打喷嚏、鼻塞的症状，一定不要掉以轻心，可能是变应性鼻炎，应急时治疗。

所以哮喘病人在外出时，一定要随身携带急救药。

哮喘发作时的急救方法

1、吸氧气疗法

让患者半卧位，消除恐惧心理和焦虑情绪，但慎用镇静剂。中、重度哮喘发作时，由于呼吸道阻塞，肺泡通气不足，造成机体明显缺氧，必须及时补充氧气。当病人已出现严重呼吸困难、口唇、指甲青紫时更应尽快吸氧。

(1)使用氧气袋(氧气枕头)或制氧机，平时处于完好备用状态。

(2)中度缺氧吸入25%～30%的氧浓度，相当于氧流量1～2升/分。

(3)氧气吸入前应当通过一个水封瓶适当加温、加湿，以免氧气过干过冷对呼吸道的刺激，并可稀释痰液以利排痰。

2、平喘喷雾剂疗法

立于不败之地即吸入手边备用的平喘喷雾剂，用量参见该剂型的说明书。3、可向“120”急救中心呼救

中度以上哮喘初次发作，可向“120”急救中心呼救，请急救医生前来救治。待病情稳定后，护送病人到医院就诊。

如何正确使用吸入剂？

1、开盖摇匀：打开盖子，像图片上一样用食指和拇指拿着气雾剂轻轻振摇。

2、尽量呼气：张口缓慢深呼气，尽可能的呼出胸腔内的气体。

3、将喷嘴放入口中，用力按下同时深吸气：将喷口含在口中，开始深深地缓慢地吸气的同时，马上按下气雾剂将药物释出，并继续深吸气。注意是边按边吸。

4、屏息10秒钟，慢慢呼气：在吸气后尽量屏住呼吸10秒钟，或在没有不适的感觉下尽量屏息久些，然后才缓慢呼气。

5、关闭气雾剂：清洁喷口，将盖子套回喷口上。

温馨提示

精神心理因素在哮喘的发生发展过程中起重要作用，因此，在对哮喘病人的护理过程中，不仅要做好身体护理，还应当重视并做好心理护理。哮喘病人应保持规律生活和乐观情绪，树立战胜疾病的信心。其实，哮喘并没有那么可怕，只要规范治疗并做好护理措施，你也可以像正常人一样活得潇潇洒洒。