实际上，低血压对人们的健康和生命安全也有着极大的威胁，由于体循环动脉血压较低，可能会导致上肢和脑部供血不足，让患者出现头晕眼花和四肢乏力的症状。患者长期处于低血压的状态之中，既会影响到生活和工作的状态，同时也可能会出现突然晕厥造成的生命安全问题。就此而言在患上低血压的病症之后，患者也应当积极地参与治疗，从以下方面进行调节缓解低血压的症状。

1.注意增加营养，合理饮食：许多低血压的起因便是不健康的生活习惯和营养结构，血压低的患者应当加强自身营养的供给，增强对各种营养食物的摄入，与此同时也可以添加阿胶和红枣等一系列益气养血的补品。可以根据医生的建议和相应的饮食营养情况进行合理的调整增强营养，同时增强身体内的盐分，也能够一定程度上提高血压，因此也可以适当的增加食盐的摄入。

2.警惕贫血等附加病症：血压低的患者也可能会伴随着贫血的症状，在出现这一系列的症状时更会对身体健康产生不利的影响，因此低血压的患者日常生活之中也应当警惕贫血问题，可以多摄入蛋白质和维生素等一系列的食物。同时低血压患者可以多吃猪肝和动物血等一系列的食物，能够有效地缓解贫血和低血压的症状。

3.减少降压和降胆固醇的食物摄入：低血压患者的饮食与高血压患者恰恰相反，为了提高血压并且补给营养低血压的患者应当多摄入高钠和高胆醇的食物，同时也应当减少各种具备降压效果的食物摄入，例如应当减少苦瓜、洋葱等一系列降压食物，同时也可以增强猪肉和鸡蛋等一系列高胆固醇食物的摄入量。但在实际营养摄入的过程之中，也应当避免矫枉过正，根据饮食习惯和相应的医生建议合理的调整饮食结构，避免高胆固醇和高钠食物摄入超标，只有合理的调整饮食才能够有效的提高血压，同时也能够避免过度补充引起高血压等一系列问题。

4.根据血压的数值合理调节：低血压患者在血压偏低的情况之下，可以通过生活方式进行调节，但血压过低可能会造成生命安全的风险，因此相关患者应当积极的进行体检，了解低血压的严重程度选择服用药物或者调整饮食方案。

总之健康的饮食方案和营养的有效补充能够有效地缓解低血压的症状，而气血虚弱也可以通过各种补气血的食物和药物进行补充，生活之中保持良好的习惯也能够有效地缓解低血压的症状。