口苦是临床常见的一种症状，可伴或不伴胃脘不适、饮食不振等症状，口苦最早见于《黄帝内经》，并将之归于“胆瘅”。普遍认为口苦的主要原因为胆热、肝热，且胆火上炎是其主要病机。然脾气通于心，心开窍于舌，肝肾之脉循咽喉连舌体，故口苦一症，不单纯是由于心肝火热导致的，脾胃虚寒等也可导致口苦。龙老认为，口苦与心、肝(胆)、脾(胃)、肾等脏腑功能失调密切相关，口苦的辨证可分为虚实两端。实证主要有肝胆湿热证、肝郁化火证;虚证主要有肝肾阴虚证、脾胃虚寒证。

经常半夜醒来，出现口干口苦的情况，是什么原因引起的？

肠胃不好了，肠胃出现损伤的时候，肠胃的消化就会变差，就会影响食物的消化，身体上就会容易出现不适的情况，而半夜醒来，口干口苦就是其中的一种情况。出现如此情况，也算是肠胃的一种求救信号了，想要你引起重视。对于肠胃出现的不适，平时就得要好好地做好调养，还有就是要注意保护肠胃，不要吃伤胃的食物，也不要干伤胃的事情。最好能够排查出准确的原因，或能够帮助更好地解决问题，半夜也就不会容易出现口干口苦的情况。

肝胆出现问题，当肝胆出现异常的时候，体内的胆汁代谢就会容易出现问题，口腔的血液也就会受到影响。身体的血液都是循环相通的，如果肝胆出现问题，也就会容易影响到口腔的血液，从而就会容易出现口干口苦的情况。因此，半夜醒来出现的口干口苦情况，一定要引起警惕，很有可能就是在告诉你肝胆出现问题。需要你赶紧的去查找原因了，总是半夜出现如此情况，也是挺让人难受的。况且越早解决问题，也能减少让情况变得更严重。能降低损伤，当然是要降低损伤了。

口腔出现问题，口腔健康还是值得大家关注的，我们人体想要充足的营养物质和水分，都少不了口腔的配合。每天补充营养物质，就得要吃饭，吃饭那就得用到口腔。食物都是要通过口腔输送才能进入到肠胃，然后营养才能输送到身体的各个部位，身体也会保持健康。如果口腔出现问题，就会容易影响身体健康，也会容易让人出现半夜醒来，口干口苦的情况。出现口干口苦的同时，如果还出现刷牙时牙齿出血的情况，那就更得要重视了，可以说明口腔的问题比较严重了。每天还是要做好口腔清洁工作，平时的饮食也要多注意，这样才能保证口腔的健康，身体也会比较健康。

半夜出现的口干口苦情况，基本上是与以上三个原因有关。想要缓解情况，就得要找准原因，才能对准原因去进行改善，想要不出现问题，还是要从日常的生活方式和饮食习惯开始改善。饮食还是要以清淡为主，少吃高热量、高糖分的食物，还有就是要适当多吃点蔬菜和水果，会帮助保护我们的胃和口腔，也就能够帮助缓解半夜口干口苦的现象。还有需要提醒的就是，对于生活上的细微变化都要注意，尤其是频繁发生的变化，都有可能是产生问题的讯号，越早注意到，对身体也会越有利。

中医认为,早晨起来如口苦,主要是由于湿热引起的.肝胆湿热口苦,可能是由于肝胆部位存在炎症引起的.饮食不合理,食用了过多的辛辣食品,也会引起口苦.生活不规律,睡眠休息不足,过度吸烟,酗酒等会引起口苦；打呼噜,张口睡觉,口腔发炎等也易出现口苦.

意见建议：预防和根治口苦,最好的办法是医治原发疾病,戒除生活中的不良嗜好,如吸烟,酗酒,还要注意口腔卫生.平时要保持生活,饮食规律,食物结构合理,少食辛辣,多吃水果,蔬菜等.适当运动,从而促进消化功能的正常运转；维生素C片,对任何原因的口苦症都有效.维生素的用法是每天三次,每次2~3片,放舌下含化.另外苦瓜也可治疗口苦.