- 如何预防大肠癌?
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首先我们来看看大肠癌到底是何方神圣。
一、什么是大肠癌?
大肠癌是大肠粘膜上皮起源的恶性肿瘤称为大肠癌,是最常见的消化道恶性肿瘤之一,根据肿瘤发生的部位,大肠癌可分为直肠癌和结肠癌。
简单来说,大肠癌就是发生在大肠上的恶性肿瘤。
我们现在知道了什么是大肠癌,那下面我们来看一看发现大肠癌的一些早期症状。
二、大肠癌的早期症状
因为大肠属于内脏器官,所以起病较隐匿,大部分患者早期无症状,或症状不明显。但少数患者可出现排便习惯的变化,比如说排便越来越不规律或者排便次数大幅度增加或无原因的便秘等。排便时发现便血现象或者腹部不适、腹胀、体重下降等症状。
由于痔疮也会出现便血便秘腹胀等症状,所以很多大肠癌患者初期都不把这件事放在心上,认为“十人九痔”,吃点消炎药就好了,最终导致病情严重,错过了最佳的治疗时机,因此一旦出现上述症状,不管症状是轻是重,都应提高警惕,及时去医院就诊,明确诊断,切不可拖延。
三、如何预防大肠癌?
饮食、生活习惯、运动、心理平衡、定期体检筛查是预防大肠癌的五大法宝!
研究表明高热卡、高动物脂肪、高蛋白、低纤维素、酗酒等不良饮食习惯会增加大肠癌的发生率。因此我们在饮食结构上要科学合理,并自我节制。
除了饮食合理以外,在其他方面我们也要居安思危。
因为临床发现,大肠癌高发于有家族遗传史,或者有家族性息肉病、炎症性肠病,如溃疡性结肠炎或克罗恩病等40岁以上人群,因此建议40岁以上人群定期进行电子结肠镜检查,以便早期发现大肠癌前病变(如息肉、炎性肠病等),并及时处理,从而预防大肠癌的发生。
如果你体检结果报告一切正常。你还需要注意一点:久坐久站对身体都没有好处,所以工作之余要多锻炼活动身体,并且适当增加粗粮摄入,多吃蔬菜,可以促进肠道的蠕动,利于排便。
四、不幸患上大肠癌,我们应该怎么办?
如果你不幸被大肠癌这个魔爪抓住,也不要惊慌,要放松心情,因为临床上认为大多数早中期大肠癌可以被治愈。
大肠癌患者首先要使心情保持愉快,不要郁结于心,否则不利于病情恢复。其次要全力配合医生的治疗,虽然大多数大肠癌可以被治愈,但在治疗的过程中,医生和病人的配合是不可缺少的。根治大肠癌的最好办法就是进行手术,但因每个患者病情不同,所以手术方式也不同,不管以哪种手术方式,医生都会尽全力医治患者,而患者所需要做的就是相信医生、配合医生并且多于医生沟通、科学用药,定期筛查。
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