乳房胀痛乳头一碰就疼，可能是青春期、经期或孕产期激素水平变化等因素导致的生理现象，也有可能是乳腺炎、乳腺增生及乳腺肿瘤等导致病理现象，需明确原因，避免延误治疗。

一、生理原因：

1、青春期：青春发育期雌激素分泌旺盛，可能引起乳腺发育时出现乳房胀痛乳头一碰就疼；

2、月经周期影响：排卵期或月经来潮前雌激素水平较高，可引起乳房胀痛乳头一碰就疼；

3、孕产期：此时由于雌激素、孕激素及催乳素刺激，乳腺导管发育，可能产生乳房胀痛乳头一碰就疼；

4、频繁刺激：如内衣穿着不当刺激乳房与乳头，夫妻同房时频繁刺激等，都可能引起乳房胀痛乳头一碰就疼。考虑到乳房胀痛乳头一碰就疼的原因比较复杂，必要时建议去医院做进一步的检查、治疗。

二、病理原因：

1、乳腺炎：是由于乳腺导管发生阻塞导致的炎症，可伴有乳腺局部红肿、疼痛以及乳头疼痛等症状，导致乳房胀痛乳头一碰就疼；

2、乳腺增生：乳腺发生良性增生通常会伴有乳房的周期性胀痛，乳头亦随之产生触碰痛，与生理性疼痛症状相似；

3、乳腺肿瘤：乳腺的一些良性瘤如乳腺纤维瘤或乳腺囊肿，也可引起乳房受压胀痛，同时牵拉乳头导致一碰就疼。乳腺恶性肿瘤早期症状多不明显，随病情发展可能出现乳房胀痛、乳头内陷或溢液等症状，此时可能出现乳头一碰就疼的情况。